苏礼：糖尿病认识的七个误区

误区之一 ——糖尿病就是中医的消渴病。实际上，糖尿病只是属于中医消渴病的范畴，中医消渴病还应包括尿崩症、甲亢等疾病。尿崩症的临床特点是多尿，尿比重低，引起烦渴多饮；典型的甲亢则往往有弥漫性甲状腺肿大及突眼证，食欲亢进、消廋等。临床应予以注意。

误区之二 ——糖尿病是吃糖太多引起的。糖尿病的发生原因极为复杂，涉及遗传、感染、基因变异、环境、饮食等因素。现代医学认为，糖尿病是一种内分泌代谢紊乱性疾病。由于胰岛素相对或绝对不足所引起的糖、脂纺和蛋白质代谢失常。血糖、尿糖增高只是糖尿病的标，其根本在“胰岛功能低下”。因此，不能将糖尿病与吃糖太多简单地画等号。

误区之三—— 糖尿病就一定要打胰岛素。胰岛素的确是目前治疗1型糖尿病的特效药品。但绝大多数2型糖尿病患者只需要通过饮食调理、体能锻炼、口服降糖药以及合理的中医药调治就能控制。
　　误区之四——糖尿病只能用降糖药。降糖药对控制血糖确实有一定疗效，但血糖高是胰岛功能障碍，单纯用降糖药治疗糖尿病，只能控制血糖，并不能从根本上恢复胰岛功能。从某种意义上看，降糖药物的使用只能算是一种治标之法。 目前，中西药对血糖控制都有一定疗效，用药时应考虑糖尿病病人的病情程长短、病情轻重以及有无并发症等，合理加以选择。中医中药在控制血糖的持久性，尤其在并发症、合并症的预防和治疗方面有相当优势。当然，用中药者，一定要按中医的“四诊八纲”辨证治疗，从而以求达到最佳治疗效果。切勿轻信所谓单方、秘方，一方一药统治百病的情况本身就是不科学的。
　　误区之五——单纯依赖药物，忽视生活调节。糖尿病是一种与生活息息相关疾病，与长期饮食过多，体格肥胖，活动减少，烟酒嗜好等因素有关。 糖尿病人去除上述不良因素，血糖往往有很大下降。研究表明：对用药物治疗的糖尿病病人进行正确的生活调节，较不进行生活调节的人，一般来说服药量少，血糖控制的也较满意，相当一部分患者甚至可长期停用药物。所以合理进行生活调节，尽量减少降糖药物的种类和数量，是糖尿病患者的明智选择。
    误区之六——盲目节食。 糖尿病病人全身各脏腑器官处于营养缺乏状态，主要表现为全身乏力，尤以双下肢更为明显。究其原因主要是饮食中营养物质没有被吸收利用（主要是糖分），加上人为的控制饮食，导致人体本已不足的营养更加缺乏，长期这样不但糖尿病本身不可好转，其他内脏如心、肝肾等重要器官也会因营养不足而产生病变。正常的饮食应该是早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少。糖尿病人除忌食糖、花生米、辣椒、白酒等外，一般面、米、蛋、奶、肉、水果、排骨汤等均不一定需要完全忌用。
　　误区之七——过分强调运动。 糖尿病患者要提倡适当运动，科学合理的运动，可帮助糖尿病患者早日康复，但不宜过度运动而形成劳累。尤其是糖尿病合并心脑血管病者更不能勉强运动，否则事与愿违。应以运动时及运动后身体不感到累为度。